Дори с вашето обмислено напътствие и свръхчовешки родителски рефлексни умения, за съжаление няма начин да се стегнете в раницата на детето, за да получите място на рецепцията в училището му. В допълнение към безпокойството за тяхното разбиране при четене и как се приспособяват към новата учебна година, може също да се притеснявате дали детето ви се социализира ефективно – дали изгражда приятелства, които могат да продължат след завършването на гимназията.
И тогава има по-обезпокоителни социални тревоги: Възможно ли е вашето дете да е жертва на тормоз? Или още по-лошо, биха могли те самите да станат побойник?
Това е оценени че 49 процента от децата от 4 до 12 клас са били тормозени през последния месец, докато близо 31 процента признават, че са измъчвали другите през това време. Въпреки че, разбира се, искате да предотвратите това да се случи на вашето дете, психолог Д-р Линдзи Хендерсън обяснява, че индикаторите за тормоз често са толкова фини, че може да ги пропуснете. Освен това е вероятно детето да мълчи какво точно се случва между 7 сутринта и 3 следобед.
В чест на Национален месец за превенция на тормоза , разговаряхме с Хендерсън и други експерти, за да разгледаме показателите за тормоз, за които може да не знаете. Всички експерти се съгласиха: Родителите и лицата, които се грижат за тях, трябва да са наясно с тези действия (или бездействия), за да могат да забележат червен флаг - и да помогнат на детето да се излекува.
Изразяване на срам или вина
Ако вашето някогашно весело, спокойно дете, което е скачало по улиците и се е смеело без задръжки, сега изпуска много самоиронични коментари, клиничен психолог и експерт по родителство Д-р Стефани О’Лиъри казва, че може да имате причина да се тревожите. Ако детето ви стане тревожно или нервно около приятелите и семейството си и се принизява, когато светлината на прожекторите е върху него, това може да е индикатор, че изпитва срам и вина от тормоза.
Или едно дете може да се пази от всяко внимание, спретнато да се прибира, защото не се чувства достойно. „Ако видите, че дете става прекомерно срамно или изразява вина, която не отговаря на ситуацията, отстъпете назад и потвърдете чувствата на детето си. След това слушайте, без да се опитвате да пренасочвате или давате урок“, предлага О’Лиъри. „Попитайте директно дали някой кара детето ви да се чувства зле и дръжте ушите си отворени добре, след като разговорът приключи – децата понякога се връщат обратно, за да споделят часове или дори дни, след като сте предоставили свободно място.“
Процъфтява в драмата
Хаосът и децата често вървят ръка за ръка, особено докато сърфират през приливите на предюношеството и юношеството. Въпреки че лека караница с най-добрите приятели е нещо обичайно, нормално и дори здравословно, ако забележите, че детето ви винаги е в челните редици на клюките, то може да поеме водеща роля, която идва със страна на тормоз.
„Когато едно дете прояви тормоз, връстниците могат да реагират по различни начини, вариращи от отдръпване до отмъщение и всичко между тях. Ако той или тя често е обвиняван от други, обвиняван е, че прави или казва неща, които са подли или ненужни, или е в центъра на въртяща се врата от приятели и познати, може би е време да погледнете какво прави той или тя, за да допринесе към драмата“, казва О'Лиъри.
Тя казва, че може дори да разпознаете това прекалено поведение у дома; може би вашето дете постоянно кара другите - включително техните братя и сестри или дори вас и вашия партньор - да се провалят. „Често родителите приемат, че негативното поведение е ограничено до границите на дома или семейството, но справянето с проблема е от решаващо значение, за да помогнете на детето си да повиши осведомеността и да направи по-мъдри избори за напред“, обяснява О'Лиъри - особено след като тези поведения вероятно са по-мащабни, отколкото си мислите. Въпреки че може да сте бързи да накажете, извикате или коригирате детето си, О’Лиъри казва, че отделянето на време за разговор с тях за това как действията им влияят на другите е ключът към създаването на трайна промяна.
Внезапно чувствителен
Подобно на горното, ако едно дете, което някога бързо се освобождаваше от всякакви изблици на гняв или преодоляваше всякаква враждебност, сега изглежда, че постоянно е на ръба на срива, то може да реагира на ново ниво на стрес. Не е изненадващо, че тормозът води до падане на самочувствието, особено ако детето е дразнено непрекъснато. „Когато децата са в тази позиция и не се чувстват подкрепени“, обяснява О’Лиъри, „това се отразява емоционално и това може да се прояви като повишена чувствителност или емоционалност. Може да видите свръхреакции и драматични изказвания, които не отговарят на контекста на непосредствената ситуация на вашето дете.“
След като потвърди чувствата на детето, О’Лиъри предлага да говорите, без да позволявате собствените си страхове за щастието на детето ви да проникнат в разговора. „Слушайте какво има да каже той или тя, дори ако не можете да разберете смисъла му в момента. Възможно е да наблюдавате как детето ви излива натрупаното разочарование, нараняване и гняв от тормоза, за който не сте наясно – и с който то или тя се бори да се справи“, добавя тя.
Без да демонстрира емпатия
Помислете за последния път, когато сте били на място, където детето ви не е запознато с културата или с всички хора. Това може да е докато пътувате или дори просто да се разхождате из търговски център. Бяха ли отворени да научат за различна общност? Или побързаха да споделят остри коментари и да съдят тези, които изглеждат или се държат по различен начин от тях? За съжаление, последното чувство не изисква паспорт, казва Хендерсън. „Някои деца показват липса на способност или желание да приемат тези, които са различни, и полагат усилия да контролират тези различия, като се занимават с тормоз“, обяснява тя.
Така че следващия път, когато забележите, че детето ви действа според страха си от неизвестното, приемете го като възможност за обучение на място. „Подхранването на емпатия и моделирането на приемане на всички останали е жизненоважно за родителите. Хвалете децата си за всички положителни стъпки [които предприемат] в правилната посока“, предлага Хендерсън.
Спи лошо
В зависимост от историята на детето с г-н Сандман, О’Лиъри казва, че този знак може да е малко по-незабележим от другите. Може автоматично да свържете неистовата енергия на детето си с натоварената учебна година - или може би ще стигнете до плашещото заключение, че то се бори с медицински проблем. В действителност те може просто да реагират на тормоз. „Ако детето ви се бори да заспи, да остане да спи или да се събуди, или ако то или тя сънува кошмари, е подходящ момент да проверите социалните връзки и приятелства, за да видите дали тормозът допринася за проблема“, казва тя .
Можете да ги попитате директно за това, което ги кара да се затрудняват да броят овцете, или можете да хвърлите бърз поглед към техните публични акаунти в социалните медии. Може да намерите очевидно доказателство за тормоз, който пречи на техния сън, хигиена и здраве. И ако го направите? Приемете го като възможност да работите заедно с детето си; обсъдете го и определете най-добрия курс на действие, който ще предприемете и двете чувствайте се удобно да спите.
Държи се агресивно
Ако се грижите за няколко деца, може да забележите несъответствие в техните личности. Може би най-големият е по-гласовит и общителен, докато най-малкият е по-тих и сдържан. Въпреки че спорното поведение може да бъде напълно нормално (особено при тийнейджъри), Хендерсън казва, че трябва да внимавате за прекалено агресивно поведение при децата. Ако едно дете е враждебно с учители, родители и възрастни - и/или ако те имат положителен поглед към насилието - то може да изнася мъката си върху своите съученици и приятели. „Децата също могат лесно да оправдаят проблематичното си поведение. Говорете често с детето си за насилието и агресията и определяйте последователни последствия за подобно поведение. Помогнете им да разберат въздействието на това поведение върху другите“, съветва Хендерсън.
Трябва също така да внимавате за потенциални навици на тормоз, ако едно дете самото себе си някога е било тормозено. „Понякога децата, които са обект на тормоз, ще станат насилници в опит да се справят с чувствата на безсилие и разочарование, които изпитват“, обяснява Хендерсън. „Насърчавайте детето си да проявява положително поведение в рамките на здрави приятелства или групи от връстници, които имат добър надзор от страна на възрастни. Най-важното, сами моделирайте добро поведение и присъствайте активно в живота на детето си.“
Независимо дали забелязвате някой от тези показателни признаци в детето си - и дали те наистина маскират тормоз или поведение на жертва в този момент - важно е да сте нащрек. По този начин можете да се намесите, за да дадете насърчителни думи, да вдъхновите промяна и дори да насърчите добротата. С правилната намеса вие - и детето в живота ви - можете да помогнете да прекратите цикъла на тормоз и мъчение, който определено няма място в всякакви коридор или класна стая. Или навсякъде по този въпрос.
Изображение: Ашли Бритън/SheKnows