Имате ли капризно бебе? Вашата кърма може да е виновна

  Майка, която кърми с изпомпвани бебешки шишета

Нахранихте бебето си, сменихте две мокри пелени, люлехте детето да спи и го носите из къщата със себе си цял следобед... но те все още са суетни. Изглежда, че нищо не ги прави щастливи или доволни. Всъщност те изглеждат направо неудобни.

Докато всички бебета са суетни от време на време (здравей, час на вещици ), и скокове в растежа може да причини чести раздразнения, има момент, когато тази суетливост може да започне да изглежда нетипична. (Като, когато продължава... и продължава... и продължава... без облекчение.) Може да се чудите дали има проблем и ако кърмите, може дори да се чудите дали проблемът сте вие.

Възрастните се гадят и се чувстват неудобно, когато ядем нещо, което не е съгласно с нас, така че ако бебето ви е нещастно, лесно е да предположим, че причината е кърмата ви. В крайна сметка вие сте основният източник на храна за вашето бебе. Възможно ли е вашето бебе наистина да е алергично към нещо в кърмата ви? Как можете да различите нормалната тревожност на бебето от истинския дискомфорт? И ако проблемът всъщност е кърмата ви, какво, по дяволите, трябва да правите по въпроса? Прочетете за най-новото от експертите.



Какво се счита за „типична“ суетливост?

„Повечето бебета имат нервни периоди, особено през първите няколко месеца от живота си,“ педиатър Фил Баучер , който практикува в Линкълн, Небраска, казва SheKnows. „Някои бебета имат суетни часове от деня, които родителите могат да предвидят, и през тези периоди родителите отговарят на нуждите на детето, но продължават да се суетят. Не знаем защо е така, освен че са прекарали девет месеца в утробата, а сега са в напълно нова среда.'

Тази екзистенциална тревога при новородено бебе обикновено се нарича 'четвърти триместър' на бременността , термин, въведен от популярния педиатър и автор Харви Карп (който пише Най-щастливото бебе в блока , един от най-препоръчваните томове за родители наоколо). Карп твърди, че новите родители могат да облекчат голяма част от страданието на новородените, като симулират среда на утробата чрез неща като повиване, шумене и бял шум.

Ако приемем, че сте правили всичко това и вашето бебе все още е пълна катастрофа, струва си да се консултирате с вашия педиатър, за да видите какво става.

„Дете, което привлича вниманието ми“, обяснява Баучер, „е това, което е суетно 24-7, ден и нощ. Те може също да са суетни по време на хранене, да не растат правилно и наистина да повръщат – не само да плюят – голяма част от храненията си, така че не получават достатъчно калории.

Какъв може да е проблемът?

„Млечните продукти и пшеницата са двата големи [задействащи фактора], а соята и царевицата също могат да бъдат проблематични“, Лий Ан О’Конър, международен сертифициран борд консултант по кърмене от Ню Йорк , казва SheKnows. „Но истината е, че в зависимост от човека, всичко може [да предизвика реакция]… Наистина мразя да ходя там с родителите, защото те чувстват, че не могат да ядат нищо. Хората обичат да поставят ограничения върху кърмещите майки, но е така предимно неоснователни ”

Важно е да се отбележи, казва Баучер, че истинските хранителни алергии са рядкост при бебета под 6-месечна възраст. Ако бебето има реакция към нещо в майчиното мляко, това вероятно ще бъде категоризирано като чувствителност или непоносимост, а не като алергия.

„Алергия е, когато тялото има имунен отговор към даден антиген, [например] мляко, фъстъци или яйца“, казва Баучер. „Тялото произвежда антитела срещу тези протеини и предизвиква реакция, като повръщане, затруднено дишане или обрив. Но някои бебета просто не са толкова добри в разграждането на различни компоненти, като протеините и захарите, намиращи се в млякото, което може да причини газове и дискомфорт.'

В тези случаи бебето вероятно има непоносимост, а не алергия; докато непоносимостите са малко по-чести - засягат 1 до 5 процента от бебетата, казва Баучер - те също са малко по-трудни за идентифициране и диагностициране.

„Често начинът, по който родителите възприемат нервността и дискомфорта на бебето, ни кара да вярваме, че имат чувствителност“, казва той.

Признаци и симптоми, които да търсите

Освен че е придирчиво през цялото време и има проблеми с храненето или наддаването на тегло, бебето с непоносимост към диета може също да има кожни обриви или екзема и кръв в изпражненията им.

„Бебешките изпражнения могат да съдържат цялата гама от цветове и текстура: слузести, жилави, тънки, жълти, зелени и кафяви и всеки цвят между тях“, казва Баучер. „Родителите носят много пелени, за да ги гледам и почти всички са нормални. Тези, които привличат вниманието ми, са тези, които имат упорита кръв в изпражненията.'

Фамилната анамнеза за хранителни алергии или непоносимост също обикновено се взема предвид при диагностицирането на проблем, казва Баучер.

Други обяснения

Понякога дискомфортът на бебето е свързан с храненето му или майчиното мляко - но не защото има непоносимост към нещо в диетата му.

„Понякога това е структурно нещо, като несъответствие в тялото им, което засяга храносмилането“, казва О’Конър. „Когато работя със семейство, ние гледаме на функцията на езика, защото ако езикът на бебето не функционира добре и то смуче въздух [това може да предизвика газове]. Тортиколис от раждането или вътреутробната поза... също може наистина да повлияе на настроението, комфорта и храненето на бебето.'

Според Детския медицински център в Кънектикът тортиколисът (т.е. схванат врат) е често срещано заболяване при новородени , засяга еднакво момчета и момичета и обикновено се отстранява с прости интервенции, извършвани у дома. Сертифициран консултант по кърмене може да помогне на бебе с тортиколис или други проблеми с храненето, като предложи алтернативни позиции за сестри които увеличават комфорта на бебето, като лежане настрани.

Друг потенциален проблем е действителният обем на кърмата (т.е. свръхпредлагане ). Тъй като голямото количество мляко ще бъде по-високо в предното мляко - което Нотките на La Leche League са с по-високо съдържание на лактоза - може да причини дискомфорт.

„Едно нещо, което обичам да правя, преди да премина към промени в диетата, е да се уверя, че кърмата на майката не е твърде силна“, казва Баучер. „Ако е така, можем да смекчим това, така че бебето да получава както предно, така и задно мляко. Задното мляко не съдържа толкова много лактоза, е по-засищащо и обикновено не прави бебетата толкова придирчиви.'

Определено е нетолерантност... какво сега?

Ако сте работили с педиатъра на вашето бебе, за да отстраните други решения и бебето ви все още е придирчиво денонощно или показва други признаци на непоносимост, време е да започнете да тествате тази теория. О’Конър и Баучър препоръчват на родителите да водят дневник, за да идентифицират коя храна(и) може да предизвикат дискомфорт и след това да започнат опит за елиминиране с продължителност от 1 до 2 седмици.

Ако премахването на определена храна изглежда е помогнало, О’Конър препоръчва повторното въвеждане на храната за един ден, за да се види дали проблемите ще възникнат отново. Ако го направят, това е разумно доказателство да подозираме, че бебето ви не може да понесе тази храна в момента.

Преди да изпаднете в яма на отчаянието, че трябва да се откажете от млечните продукти или глутена, докато бебето ви се откаже от кърмата, вземете се смело; ако това е непоносимост, детето ви може да е в състояние да се справи с нарастващи количества, когато порасне.

„Всеки месец или нещо повече, въвеждайте отново малко [от тази храна] и наблюдавайте бебето си, защото много от времето е краткотрайно“, казва Баучер. „Не винаги трябва да се въздържате от тази храна за цяла година или повече.“

Дори за истинските хранителни алергии има ярка страна: Американската академия по педиатрия изчислява, че около 80 до 90 процента от алергиите към яйца, мляко, соя и пшеница изчезват на 5-годишна възраст , и докато Американският колеж по алергия, астма и имунология е по-консервативни с оценките си , прогнозата все още е добра.

Какво да имате предвид

Въпреки че някои бебета наистина имат непоносимост към нещо в майчиното мляко, това вероятно е по-малко вероятно, отколкото си мислите – и опитът да се определи какъв е проблемът (или фокусирането върху съществуването на „проблем“ на първо място) може да доведе до ненужно безпокойство на родителите.

„Преди да направя някакъв план за промяна на това, което [майката] прави, обичам да прегледам задълбочено какви са нормалните очаквания за придирчивите бебета“, казва Баучер. „Понякога нервността на бебето е малко извън нормалното, но няма нищо лошо. Мразя да добавям към стреса и вината на майката [като намеквам], че са правили нещо нередно през цялото това време, когато суетливостта всъщност е в рамките на нормалното.'

Ако вашето бебе има непоносимост, имате два избора: елиминирайте тази храна от диетата си, докато бебето ви може да я понесе или вече не кърми, или да преминете към адаптирано мляко (което може или не трябва да бъде хипоалергичен , затова се консултирайте с педиатър на вашето бебе).

Трябва да решите какво е правилно за вас. Ако изрязването на проблемната храна е трудност, помислете за адаптирано мляко; ако не искате да се откажете от кърменето, уверете се, че четете етикетите на храните, питайте в ресторантите за съставките и протоколите за приготвяне на храна и потърсете в интернет най-добрите рецепти без алергени ( сладолед от кокосово мляко , някой?).

Препоръчано